KAWANUAPOST.COM – BATUK bisa membuat seseorang tidak nyaman, bahkan beberapa orang sampai merasakan sakit pada tenggorokan. Tapi, jangan dahulu minum obat kmia, karena sejumlah bahan alami sebagai solusi batuk.
Berikut 4 bahan alami solusi batuk Anda yang dikutip dari Boldsky, Rabu (20/4/2016).
Bawang putih
Bawang putih merupakan rempah yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu melawan flu dan batuk. Jadi, tambahkan bawang putih ke masakan agar tubuh lebih sehat.
Madu
Sifat menenangkan madu mengurangi gejala flu dan batuk. Satu sendok teh madu dapat membantu mengurangi batuk akut. Tambahkan madu ke air jeruk hangat.
Lada hitam
Satu lagi bumbu dapur yang bisa dijadikan obat adalah lada hitam. Tambahkan bubuk lada hitam ke satu sendok teh madu, kemudian minum setiap pagi untuk mengobati batuk dan flu.
Garam
Garam efektif meringankan gejala flu dan batuk. Tambahkan satu sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumurlah. Cara ini akan menguras kelebihan cairan dari jaringan yang meradang di tenggorokan, sehingga dapat mengobati flu dan batuk.
EDITOR : HERMAN MANUA.
